Truppgymnastik är en sport som
innehåller 3 grenar, fristående, trampets och tumbling. Fristående är som en
dans fast den måste innehålla vissa saker som t.ex. piruett, balans och våg.
Trampets är som en liten studsmatta. Man springer 15-20 meter och hoppar sedan
i trampetsen och gör t.ex. en volt, ett ljushopp, en skruv eller ett krysshopp.
Tumbling är ett sorts golv som är lite studsigt. På det golvet kan man bland
annat göra flickis (=handvolt bakåt) eller handvolt.
Man tävlar ungefär 2-6 gånger om året. Det finns tävlingar som man bara tävlar i en av grenarna och tävlingar som man tävlar i alla 3. Om man vill börja i gymnastik kan man bland annat börja i Karlstads gymnastik förening. Om man vill få reda på hur man gör för att börja kan man gå in på www.karlstadsgymnastikförening.se
av Hanna Hidén